Lideranças autoconscientes para equipes saudáveis e sustentáveis.
Atendimentos individuais com psicólogos, mentorias de gestão em grupo e diagnósticos psicossociais contínuos em uma única plataforma corporativa.
Jornada e Indicadores da Empresa
Evolução temporal e engajamento da equipe nas ferramentas
Uso das Ferramentas por Colaboradores (Empresa Modelo)
Quantidade de colaboradores que utilizaram cada ferramenta mês a mês
- COPSOQ II
- Diário Pessoal
- Conteúdos Livres
- Serviços & Mentorias
- Teste DISC
- Arquétipos de Jung
- Mapeamento de Competências
Afastamentos por saúde mental no Brasil em 2024 (Fonte: INSS/MTE)
Impacto da liderança na saúde mental do time (Fonte: Workforce Institute)
Líderes e gestores corporativos no Brasil (Fonte: Sebrae/IBGE)
*Indicadores e métricas baseados em dados do INSS/MTE, pesquisas do Workforce Institute e levantamentos corporativos (2024-2025).
2º Lugar Inovação
FAN ACIVA 2024
Nota 9
Startup Summit 2024
Finalista
Capital Empreendedor 2025 (SC)
Líderes emocionalmente despreparados custam caro
O despreparo emocional gera lacunas críticas que impactam diretamente nos resultados e no clima organizacional.
Não deixe esses problemas custarem mais caro
Comece agora com diagnósticos básicos e ferramentas de autoconhecimento. Identifique os riscos psicossociais da sua equipe antes que se tornem crises.
Soluções para Lideranças Emocionalmente Inteligentes
Desenvolvemos uma metodologia própria que combina tecnologia e especialistas para transformar líderes de dentro para fora.
Especialistas qualificados
Rede de psicólogos qualificados e mentores capacitados pela nossa metodologia.
Diagnósticos
Inventário Psicossocial, Teste de Personalidade e Inventário de Fatores Socioemocionais.
Conformidade NR-1
Processo de levantamento até relatórios para adequação às normas regulamentadoras.
Atendimento Individual
Acolhimento personalizado para sua necessidade e discrição a partir de agenda sob demanda.
Mentorias em Grupo
Programas de autoliderança e gestão de equipes com número seletivo de participantes.
Ferramentas de Autogestão
Conteúdos, atividades, diário emocional e recursos para organização e foco no dia a dia.
O diagnóstico emocional básico e Diário Emocional são gratuitos para todos os cadastrados. Os diagnósticos são autoaplicáveis, mas recomendamos acompanhamento de um psicólogo da empresa ou contratado pela plataforma para interpretar os resultados.
Transparência para a Empresa. Privacidade 100% Garantida para a Pessoa.
Entenda com clareza o limite ético da informação: o RH monitora o clima e os riscos do setor sem jamais violar o sigilo do colaborador.
O que o RH e a Gestão Acessam
Relatórios agregados para tomadas de decisão
- Relatórios anonimizados por setor (mínimo de 5 respostas para gerar estatística).
- Índices consolidados de riscos psicossociais (COPSOQ II) exigidos para adequação à NR-1.
- Volume geral de uso e engajamento em ferramentas de autogestão da equipe.
O que é 100% Confidencial
Sigilo protegido por ética profissional e criptografia
- Prontuários e conversas com psicólogos: sigilo absoluto resguardado pelo CFP.
- Diário Pessoal e anotações emocionais: visíveis exclusivamente para o próprio usuário.
- Respostas individuais de testes: ninguém na empresa sabe como cada pessoa respondeu.
Como Desenvolvemos Líderes
Três pilares que se conectam para transformar líderes de dentro para fora — do autoconhecimento individual à aplicação prática no dia a dia da equipe.
Desenvolvimento Individual
Atendimentos personalizados com psicólogos e especialistas para autoconhecimento e apoio emocional sob demanda.
Desenvolvimento Colaborativo
Mentorias em pequenos grupos: autoliderança, gestão de equipes e programas conduzidos por especialistas certificados.
Desenvolvimento Contínuo
Ferramentas autoaplicáveis, diário emocional, diagnósticos e conteúdos para evolução constante do líder.
Explorar. Escolher. Transformar.
Uma jornada estruturada em três passos claros para que o líder saiba onde está, para onde vai e como chegar lá.
Explorar
O líder faz diagnósticos e o autoconhecimento aprofundado para entender onde está e o que precisa desenvolver.
Escolher
Com o direcionamento certo, escolhe novos comportamentos, ferramentas e o especialista mais adequado.
Transformar
Aplica na prática, acompanha a evolução no app e transforma o próprio ambiente e a equipe.
Entenda a melhor solução pra sua empresa.
Desenvolvemos líderes antes que o comportamento deles vire um processo trabalhista.
A Meu Appoio é uma plataforma que facilita a gestão de serviços psicoemocionais e skills para líderes e líderes emergentes utilizando ferramentas proprietárias com uma rede de especialistas treinados em metodologia própria.
Acreditamos que líderes emocionalmente conscientes constroem ambientes de trabalho mais saudáveis, produtivos e humanos. Nossa missão é democratizar o acesso a ferramentas de autoconhecimento, gestão do stress, apoio emocional e skills aplicados à pessoa no contexto do trabalho.
Cadastro 100% gratuito — sem cartão de crédito
Crie sua conta e tenha acesso a diagnósticos básicos, diário emocional e ferramentas de autoconhecimento.
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Líderes transformados
O que dizem sobre o Programa de Autoliderança
Profissionais que transformaram sua liderança com a Meu Appoio.
O programa de autoliderança é superbacana para quem tem vontade de se superar nas suas limitações e gerir os seus recursos pessoais. Eu super indico esse programa que dá espaço para a gente, também para perceber as nossas emoções e sua influência em nossas atitudes e resultados na autogestão e de outras pessoas.
Viviane Teixeira
Assistente Social
SC
Acabei de finalizar o Programa de Autoliderança promovido pela Meu Appoio e conduzido pela Suzana. Essa experiência foi fantástica, eu adorei ter participado. A metodologia e as trocas que tivemos em grupo foi super enriquecedora.
Vinicius Zanon
Engenheiro de Computação
SC
Eu participei do Programa Autoliderança e eu esperava algo mais voltado para uma questão bem profissional e foi muito mais que isso, foi muito além, muito profundo. Eu super recomendo.
Jomara Desuy
Apresentadora de TV
SC
Quer viver uma experiênca como a deles? O cadastro é simples e você já pode usar as ferramentas básicas.
Escolha o pacote ideal para sua empresa
Moedas podem ser usadas para mentorias individuais, em grupo ou programas de liderança.
Bronze
- 4 moedas mensais
- Use os créditos nos serviços individuais ou em grupo
- Acompanhe a evolução no app
- Será indicado o especialista disponível
Prata
- 10 moedas mensais
- Tudo que tem no Bronze
- Autoconhecimento aprofundado
- Encaminhamento para o especialista
Ouro
- 12 moedas mensais
- Tudo que tem no Prata
- Acesso antecipado a novas funcionalidades
- Acesso à escolha do especialista
Não precisa assinar para usar a Meu Appoio
O diagnóstico emocional básico, o diário e algumas ferramentas de autoconhecimento são gratuitos para todos os cadastrados. Atendimentos individuais e mentorias em grupo podem ser contratados por moedas avulsas, sem necessidade de pacote.
O que são as Moedas?
Um benefício corporativo que reduz o atrito e garante discrição
Para gestores e RH
As moedas são adquiridas pela empresa e disponibilizadas na plataforma. O gestor ou RH deixa as moedas disponíveis para que os colaboradores possam contratar serviços como atendimento psicológico e mentorias sem precisar se expor ou pedir, reduzindo significativamente o atrito e preservando a privacidade.
Para colaboradores
O colaborador acessa os serviços usando as moedas já disponíveis na empresa, sem precisar solicitar aprovação individual ou expor sua necessidade. Se não houver moedas, ele pode solicitar o serviço e a empresa é notificada, mantendo tudo discreto e acessível.
Moedas avulsas: R$ 180,00 cada
Compre quando precisar, sem assinatura. Com pacote recorrente você acumula moedas com desconto e ganha acesso a ferramentas avançadas de autogestão.
Conteúdo para líderes
Perfil DISC: do autoconhecimento do líder à montagem de equipes
Conhecer o perfil DISC muda a forma de liderar, montar equipes, traçar vagas e conduzir seleções — começando pela autoanálise do próprio líder.
Multas da NR-1 suspensas: o que o RH deve fazer nos próximos 90 dias
STF manteve a suspensão das multas sobre riscos psicossociais. Veja datas oficiais, valores, a conta real por caso e o checklist dos próximos 90 dias.
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Autoliderança: o primeiro passo para liderar os outros
2 Mai 2026Sua Empresa Precisa de Líderes Emocionalmente Inteligentes
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Perguntas Frequentes sobre a Meu Appoio
Entenda como nossa plataforma auxilia sua empresa na gestão de saúde emocional e riscos psicossociais.
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Seg-Sex, 9h às 18h